枇杷是上火还是降火(来月经吃枇杷会上火吗)

很多人都有支气管炎,这个是常见的呼吸疾病。饮食要格外小心,那么来月经吃枇杷会上火吗?支气管炎能吃枇杷吗?不妨和小编了解下!

枇杷是上火还是降火(来月经吃枇杷会上火吗)-1来月经吃枇杷会上火吗

可能会上火,看个人体质。

枇杷的功效与用虽然有很多,但是还是建议例假期间不宜吃太多的枇杷,吃的话一定要适量。

不少女性,在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为,这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。

此时,女性应选择既有益肤美容作用,又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品、药品,如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。

在月经来潮时,可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时,宜选用既有益肤美容作用,又对”经水之行”有益的食品、药品。宜选用的食品与药品有;羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。

支气管炎能吃枇杷吗

支气管炎能吃枇杷。

1、枇杷富含人体所需的各种营养元素,是营养比较丰富的保健水果。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。

2、枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用;

3、枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽;枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒;

4、枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。

如何制作枇杷膏

实际上,枇杷膏中入药的并非果肉,而是枇杷叶。但是枇杷叶属于中药,并不建议自行制药服用,中医专家建议日常保健可以以枇杷果肉做枇杷膏,同样有不错的养生保健作用。

1、梨枣枇杷膏

材料:枇杷500克、梨3颗、去核红枣250克、蜂蜜100克

做法:将枇杷清洗干净,放入锅中,加水煮1小时左右,放入清洗干净的梨、枣、蜂蜜,再煮1小时即可。

功效:梨枣枇杷膏有润燥健脾、脾肺双补的作用,适用于慢性支气管炎、肺气肿兼有四肢酸软、疲倦、不思饮食等症状。

2、川贝枇杷膏

材料:枇杷250克、川贝10克、冰糖30克

做法:将所有材料清洗干净,放入高压锅中,加入适量的清水,煮半小时左右。所有材料倒入普通砂锅中,小火煮2小时,浓缩之后即可饮用。

功效:川贝枇杷膏有润肺止咳的作用,适用于慢性支气管炎、肺热咳嗽、声音嘶哑等症。

原创文章,作者:水果百科书,如若转载,请注明出处:https://www.yzfbook.cn/12143.html

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注