孕妇可以吃西瓜吗(这篇文章告诉你答案)

面对炎炎夏日,空调、wifi、冰镇西瓜成了许多人的避暑续命神器,对怀孕的孕妈也是如此,炎热的夏天,来一口美味的冰镇西瓜真的是一件令人非常幸福的事情。但是对于孕妇来说,可以肆无忌惮的吃西瓜吗?答案是不能,接下来小编就告诉各位孕妈为什么。

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前些天,我们小区一位宝妈怀孕6个多月,晚饭后,就因一时贪吃,吃了整个冰冻的西瓜,吃完之后就开始上吐下泻,两个小时都没见好转,准爸爸慌忙送医院,到医院检查之后,孕妈心率加快,呼吸也开始困难了,监测到胎宝宝的心跳也明显减弱,不得不提前剖腹。

50分钟的时长,一名女宝从妈妈肚子里面出来了,但是宝宝从出来就要到重症监护区,因为宝宝当时出现了重度的窒息,庆幸的是宝宝现在情况有所好转。

对于孕妇能不能吃西瓜,网上争议不断,其实,专家介绍怀孕孕妇可以吃西瓜,但孕妇吃西瓜也有一些注意事项。能不能吃西瓜,能不能多吃西瓜都要根据孕妇本人情况来说。

孕妇吃西瓜的注意点

1、引起疾病

不论是什么东西都不可食用过度,如果过量的食用西瓜,很可能会引起腹泻或是使准妈妈的食欲下降,毕竟西瓜是属于寒性食物,如果多吃会伤到脾胃。

2、糖尿病

大家都知道西瓜有着极高的糖分,所以如果过度食用,基本就相当于在一勺一勺的吃糖,而这极可能影响到孕妈的血糖成分,一旦糖含量在血液中升高,糖尿病也随之就来了。

3、患病孕妇少食

那些有患病的孕妇最好要控制住西瓜食量,尤其是那些糖尿病孕妇,更是得少吃,否则只会让病情变得更加严重,通常要过问后医生才能按指导食用。

4、不能吃冰西瓜

西瓜自然是要选熟透且新鲜的迟,但不能吃冷藏过的西瓜。因为孕妇在吃完这些冷藏的西瓜后,很可能导致宫缩不正常,从而引起早产,如果不想胎宝们有性命危险,孕妈妈们一定要放弃吃冰西瓜的念头,另外,冰西瓜在切开后极容易滋生成群的菌种,要不然怎么会有吃西瓜可能流产的说法呢,孕妈妈们可要悠着点。

夏日天气炎热,很多孕妈妈们都没有吃饭的欲望,于是只能吃水果度日,其实,孕妈可以喝一些口味清淡的孕妇奶粉来补充营养,像我怀孕期间就是因为吃不下饭、孕吐,所以导致我瘦3斤,后来我老公实在看不下去,就给我买了优博妈咪孕产妇配方奶粉,这款奶粉含有丰富的叶酸,又特别添加藻油DHA,不仅能满足我自身的营养需求,还对宝宝大脑和视网膜发育也是极好的。

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孕妈怀胎是真的不容易,忌口的地方又多,很多想吃的东西都吃不到,所以更加需要家里人的体贴关心,尽量让孕妈过得更加舒心一些。

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