吃榴莲上火吗?

首先要说的是吃榴莲会上火。榴莲属于典型的热性水果,很容易导致口舌干燥、便秘、口腔溃疡、咽喉肿痛等上火症状。一般建议一天内吃1-2块榴莲即可,不宜过多食用,而且也不宜天天吃,对于体质温热人群,每个月吃一次为佳,体质偏寒人群,每个月食用四次左右为佳。

最后芸果轩小编特别提醒大家,如果在生活中吃榴莲出现了上火症状,可以吃几个山竹化解,因为山竹属至寒之物,可克制榴莲之热;或者将榴莲的壳煎盐水喝下也能够达到清火的效果;再或者将绿豆煮成汤或者将绿豆捣成绿豆沙饮用,但降火效果似乎还是服用绿豆沙稍微明显一些。

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