罗汉果和什么搭配最好?

一、罗汉果菊花茶

材料:罗汉果1个,干菊花、枸杞各50克。

做法:先将菊花和枸杞冲净一下,罗汉果洗净掰成小块;然后将罗汉果放入锅中,加水煮沸,40分钟后关火;最后将罗汉果水与菊花、枸杞一起泡茶饮即可。

二、罗汉果蜂蜜饮

材料:罗汉果250克、蜂蜜1小匙。

做法:将罗汉果压碎,加4大碗水(两天的量),放入锅内煎煮40分钟,去掉罗汉果渣,倒入保温瓶内保存即可。每次倒1杯,加入适当蜂蜜即可饮用。早晚各1次。

三、罗汉果金银花

材料:罗汉果1个,金银花50克,冰糖适量。

做法:先将金银花冲净晾干,罗汉果洗净掰成小块;然后将罗汉果放入锅中,加入800毫升清水;接着用大火煮开,转小火煲半小时;最后加入适量冰糖调下味即可饮用。

四、罗汉果山楂茶

材料:罗汉果10克、蜂蜜适量、山楂片10克、净水250克。

做法:罗汉果洗净、压碎,山楂洗净,与罗汉果同放锅中。锅内加净水,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中。将蜂蜜适量放入杯中,搅匀,作夏季饮料饮用。

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