孕妇可以喝罗汉果水吗?

孕妇是可以喝罗汉果水的,不过罗汉果性凉,所以要适量。罗汉果是我国卫生部首批公布的药食两用的名贵中药材,罗汉果没有副作用,营养价值很高,并且口味清甜可口,是怀孕期间感冒、咽炎、咳嗽、嗓子疼的最好选择。中医认为罗汉果味甘、酸,性凉,有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效,可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。

不过需要注意的是,孕妇虽然能喝罗汉果茶,目前还没有发现孕妇喝罗汉果茶身体上出现问题的例子,但是“是药三分毒”,孕妇最好还是注意保护自己,别感冒,自然也不用食用罗汉果茶。另外,罗汉果太甜,不适合食用过多,食用过多伤脾胃,长期服用还可引起消化不良。再有就是,罗汉果性寒,孕妇不适合大量食用。

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