罗汉果补肾吗?

罗汉果并没有补肾的作用,肾脏不好的人群不要乱饮用罗汉果水,以免对身体造成不适。罗汉果的功效主要是止咳化痰,因为罗汉果里面甘露醇含量比较多,能有效的缓解咽喉不适。另外罗汉果还能够预防心血管疾病,因为罗汉果里面有多种降血脂的成分,能有效的预防高血脂,动脉硬化等疾病。

补肾的食物有很多,比较常见的有肉苁蓉、山药、鲈鱼、牛骨髓、海参、粟米、狗肉、羊骨、冬虫夏草、桑葚、胡桃、虾、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、地黄、锁阳、枸杞子等等。不过芸果轩小编还是特别提醒,肾虚的症状较多,所以还是建议遵医嘱,以免胡乱进补而使病情加重。

上一篇:

下一篇:

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注