男人吃红枣壮阳吗?

红枣富含维生素A、维生素C、赖氨酸、精氨酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳、增强耐力的作用。红枣还富含环磷酸腺甘,对于男性朋友来说是补肾的好补品,环磷酸腺苷有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善肾脏供血量,中医认为男性多吃红枣有助于强健筋骨,能改善私处供血,增加勃起的硬度。

红枣补养身体、滋润气血、气虚肾亏的男性常吃红枣,可明显增强性欲。《名医别录》中就明确指出,红枣能“坚筋骨,助阴气,令人肥健”,有性功能障碍的男性吃些红枣明显能提高性欲。由于红枣中含糖量较高,吃多了容易导致蛀牙,男性一般每天吃10颗即可。最后需要注意的是,红枣“壮阳”的效果虽好,但体质燥热的男性却不适合吃。

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